Généralités
L’analyse de votre sang a montré que vous n’étiez pas protégée contre la Toxoplasmose. Le risque de séroconversion est 8 fois plus élevé chez les femmes n'ayant pas bénéficié d'une information suffisante. La Toxoplasmose est une maladie infectieuse sans gravité, sauf en cas de grossesse. Dans 80 % des cas elle passe inaperçue.
Le pourcentage de femmes enceintes immunisées contre la toxoplasmose baisse régulièrement en France, passant de 54 % en 1995, 44 % en 2003 et 37 % en 2010.
Vous n'avez jamais contracté cette maladie et vous devez durant toute votre grossesse suivre les recommandations suivantes :
- Une fois par mois vous pratiquerez une prise de sang de contrôle ;
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Évitez tout contact avec les chats et les objets pouvant être contaminés par leurs excréments : Bacs et litières. Les désinfecter avec l'eau de javel ;
- Port de gants pour jardiner ;
- Laver soigneusement les mains après toute manipulation même protégée ;
- Bien cuire les viandes : (boeuf, mouton, cheval) c'est à dire cuite dans toute l'épaisseur de la viande ;
- Éviter les viandes marinées, fumées ou grillées ;
- Privilégiez le poisson et le poulet ;
- Lors de la préparation des repas : Laver soigneusement les légumes et les plantes aromatiques surtout s'ils sont terreux et consommés crus ;
- Laver soigneusement les ustensiles de cuisine ainsi que le plan de travail ;
- Laver soigneusement les mains après contact avec les légumes, les fruits, la viande et avant de passer à table ;
- Lors des repas pris hors du domicile : Éviter la consommation de crudités et préférer les légumes cuits ;
- Consommez des viandes bien cuites et privilégiez le poulet et le poisson.
Sources
